Коэнзим Q10 - зачем применять, польза и кому нужен? Есть ли вред от Коэнзим Q10? Мой опыт использования БАДа

Среди огромного разнообразия БАДов бренд Nature's Bounty стал моим однозначным фаворитом. Опробованы уже 4 баночки разной направленности и всеми я осталась невероятно довольна. Это как раз тот случай, когда заявленный эффект проявляется в полной мере.

Ранее опыта приема Коэнзима Q10 у меня не было, но погрузившись в тему глубже, я поняла, что моему организму он ой как нужен.

коэнзимОписание от производителя

Коэнзим Q10 участвует в выработке энергии и помогает чувствовать себя бодрым и сильным. Он нейтрализует свободные радикалы, тем самым замедляя старение. Но с возрастом его синтез снижается и появляется постоянная усталость, снижается работоспособность, страдают сердце, печень, головной мозг. Чтобы восполнить дефицит необходимого компонента, разработан комплекс NATURE’S BOUNTY Коэнзим Q10.

Как помогает организму?

наполняет энергией и жизненным тонусомвосстанавливает иммунитетнасыщает кровь кислородомспособствует снижению весаснижает вязкость кровиоказывает антиоксидантную защитуподдерживает здоровье сердца, сосудов и других важных органов Кому будет полезно?

тем, кто стремится сохранить молодость как можно дольшелюдям, испытывающим постоянную усталость и снижение работоспособностипациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Стоимость: 2278 руб.Кол-во таблеток: 60 штукМесто покупки: Золотое ЯблокоПрямая ссылка: вот

Состав

в одной капсуле: Коэнзим Q10 — 100 мг вспомогательные компоненты Желатин, масло рисовых отрубей, глицерин (загуститель), лецитин (соевый) (антиокислитель), диоксид кремния аморфный (антислеживающий агент).

Упаковка

Баночка небольшая, выполнена из очень плотного затемненного пластика в красивом зеленом оттенке. Оформление баночек всегда +- однотипно, легко узнаваемо.

коэнзим q10Стандартно на основной наклейке нет русскоязычной инфы, но поверх нее налеплена еще одна, на которой уже присутствует основная инфа.

коэнзим q10Крышка тут простая, без всяких замудренных механизмов с той же защитой от детей. Просто откручивается.

коэнзим q10

коэнзим q10Капсулы

Крохотные малыши, всего таких в баночке 60 штук. Цвет приятный насыщенно-оранжевый.

Размером буквально с ноготок.

коэнзимПрименение

Взрослым — по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема: 1 месяц. При необходимости курс можно повторить.

Опыт использования

Прием комфортный, капсулы такого небольшого размера, что проглатываются легко. Просто выпил и не заметил)

Реакции со стороны ЖКТ не было на протяжении всего приема. Желудок не болел, никаких неприятных ощущений не последовало.

Вообще Коэнзим Q10 мы получаем и из еды, но это только в том случае, если питание сбалансировано. В рационе должны присутствовать мясные продукты - это говядина, свинина, курица, субпродукты в виде сердечек; масла; зеленые овощи и яйца. Если питание по каким-либо причинам не содержит эти продукты (те же диеты возьмем), то для самостоятельного восполнения Коэнзима Q10 будет недостаточно.

Я сделала вывод, что добирать какие-то полезные элементы из еды мне сложно. Я нахожусь в процессе комфортного снижения веса, мое питание можно назвать высокобелковым, но редким) Так что да, мне проще взять в помощь организму нужную баночку и не переживать, что организм чего-то недополучит.

Исходные данные

ВСД - которую, наверное, ставят большей части населения) Пролапс митрального клапана, низкое артериальное давление, иногда возможные резкие скачки вверх. В целом, моторчик меня не беспокоит, но о необходимости его подпитывать я знаю, да и врач об этом частенько напоминает.

Вязкая кровь, изредка ощущение мурашек в конечностях, чувство онемения.

Слабость, сонливость, нарушения сна.

Тревожность - тут без надумываний, обследована с диагностированием смешанного тревожно-депрессивного расстройства. Тут мне в помощь Эсциталопрам и Тералиджен.

Вот слабость, упадок сил, бессонница и тревожность меня беспокоили больше всего конечно.

Эффект

Прием Коэнзима Q10 был просто мега комфортным. Накапливался он в организме постепенно, приемы капсул я не пропускала, исправно принимая по 1 пилюльке в день после еды.

Честно говоря, первый эффект не отследила. Может, пару недель прошло от начала приема. Просто как-то резко заметила, что стала меньше уставать, а дел за день оказывалось перелопачено нетипично больше для меня)

Иммунитет подрос, хоть и не особо существенно.

На сон влияния никакого не оказал, бессонница как прибегала, так и прибегает время от времени. Тут мне помогает Тералиджен - вырубает просто влет. Не без нюансов на утро, но все-таки.

Моторчик не шалит, никак не беспокоит и в целом не проявляет себя.

Если подытожить, то эффектом я довольна)

Есть ли вред?

Интернет говорит, что возможны расстройства пищеварения. С осторожностью его следует применять при беременности - тут лучше посоветоваться с врачом. Ну и индивидуальную непереносимость никто тоже не отменял, конечно.

У меня же никаких побочек от него не возникло.

Nature's Bounty в очередной раз доказали, что не продают пустышки. Из опробованного мною ранее рекомендую обратить внимание вот на эти баночки:

nature s bountyКоллаген с витамином С - кожа станет более упругой, а суставы перестанут скрипеть и скажут вам спасибо.

Пиколинат хрома - избавит от чрезмерной тяги к сладкому, очистит кожу и станет неплохим таким помощником в похудении.

CLA - просто моя любовная любовь - наладь питание, добавь хоть немного тренировок и тело станет подтянутым, худеется на нем быстрее, а энергия так и прет.

Общее впечатление

Невероятно довольно как капсулами, так и производителем и эффектом в целом!